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眼睛干涩怎么办别滥用滴眼液让你的眼睛受伤-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:09:16 阅读: 来源:储能机厂家

眼睛干涩怎么办?长时间的面对电脑和手机屏幕,让人的眼睛很不舒服,很多人就会点滴眼液来缓解。可是你知道吗,你正使用的滴眼液中很可能是含有防腐剂的!

如何解决眼睛干涩?

摄取降火食物

比如苦瓜、苦菊等,降火有利于眼睛不适用,这主要针对眼睛上火引起的眼睛干涩,同时还应该不迟油腻辛辣的食物。

喝菊花茶

菊花茶有降火的作用,还能明目护肝,经常喝能保护眼睛,对于用眼过度引发的眼睛干涩有不错的效果。

保证睡觉充足

保证每天的睡眠时间有八个小时,让眼睛得到充分的休息,睡眠质量也要有保证,让自己处于深度睡眠的状态。

少看电脑电视

上班看电脑,下班路上看手机,回家看电视是很多人现在的生活状态,所以眼睛有干涩现象很正常。在用完电脑一段时间后,可以远眺,缓解眼疲劳。

眼保健操

坚持做眼保健操有非常好的护眼效果,一直做对眼睛干涩有很好的作用,不过在做操之前一定要洗干净双手,用正确的姿势。

如何预防眼睛干涩

①使用不要太过频繁,经常使用电脑的人每天点眼药水3至4次,并与电脑保持60厘米的距离。

②不可以随意购买眼药水,购买时要看清眼药水所对应的症状是否与自己的症状一致,用药2周后密切观察眼压变化,如出现青光眼的前期症状,应及时停药。

③眼药水不是绝对安全的,购买时要注意眼药水的成分和禁忌症。

123 眼睛干涩怎么办?长时间的面对电脑和手机屏幕,让人的眼睛很不舒服,很多人就会点滴眼液来缓解。可是你知道吗,你正使用的滴眼液中很可能是含有防腐剂的!

如何正确使用眼药水

①眼药水不可以长期使用,如果有刺激反应或是不良反应时马上停用。

②眼药水开封后,要尽快使用,以免被空气氧化,一半一个月后就不能再使用了。

③戴隐形眼镜的时候不可以使用任何眼药,除非是医生告诉可以使用。

④使用眼药水时,药瓶的瓶口不要接触眼睑或睫毛,防止药水被污染。

⑤眼部严重红肿、分泌物增加,应该及时去医院请医生诊断,不要随意用药。

滴眼药水的副作用

①使用抗真菌药物,也可以使用中药煎汤外洗。

②因为眼药水里含有防腐剂,长期使用眼药水会出现角膜软化,干眼症等情况。

③一方面杀死了正常细菌,破坏了眼部的生态平衡,可能导致一些疾病的发生。

④一方面,使细菌对药物产生耐药性,等到眼部发生细菌感染,需要使用抗生素时,这些药物都无效了。

123 眼睛干涩怎么办?长时间的面对电脑和手机屏幕,让人的眼睛很不舒服,很多人就会点滴眼液来缓解。可是你知道吗,你正使用的滴眼液中很可能是含有防腐剂的!

滥用滴眼液的危害

患上激素性青光眼

眼药水的功效有很多,种类自然也多,如抗生素类、抗病毒类、激素类等,不正确使用会对眼睛造成伤害, 如激素类眼药水,使用过多的话,会使人在不知不觉中患上激素性青光眼,导致视力下降,当视觉和视野受到损伤,这种损伤不可逆,基本没有好转的可能。

患上干眼症

眼药水中大多含有防腐剂,会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤,如结膜杯状细胞受损的话,人就会患上干眼症,眼睛发红、干涩或者疼痛,这样会导致越点眼药水,眼睛越干疼。

易致支气管哮喘、心律失常等疾病

有一种噻吗心安类眼药水,里面含有β受体阻断剂,β受体阻断剂是有一种治心脏病的药物成分,对这种药物成分容易过敏的人,使用这一类眼药水时就会有危险,严重时会导致支气管哮喘、心律失常等疾病。

缓解眼干的方法

人工泪液

干眼症是目前眼科门诊很常见的眼病,长时间的面对电脑,眨眼的次数减少,泪液蒸发的过快,就造成了干眼病,对于这部分人群建议可以使用人工泪液,人工泪液一般是不含有防腐剂的,或含有的量也是极微,但最好是在医生的指导下使用。

绿色植物

在办公室养几盆绿色植物,看电脑半小时就起身活动活动,久处空调的房间要定期的开窗通风或者到户外活动,其次,绿色植物是环境的加湿器,植物叶子有蒸腾作用可以增加空气湿度,并且减少空气粉尘悬浮量,起到给空气补水的作用。

金鱼

眼干大多是因为空气干燥和用眼过度所致,桌面上放个小鱼缸,可以缓解局部空气干燥,工作半个小时,看看这些游动着的鱼,也有利于眼球的活动。

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