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夏天几天洗一次头最好夏天几天洗头好夏天几天洗一次头合适-【新闻】

发布时间:2021-05-24 06:01:18 阅读: 来源:储能机厂家

夏天几天洗一次头最好

夏天天气炎热,人体容易出汗,汗液与过剩的油脂和污物结合在一起,头发自然就脏得较快。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。因此,夏天有条件的话最好每天洗一次或是两天洗一次。另外,每个人应根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。

油性发质

在夏季又是油性发质者的话,建议隔天一次,尽量减少洗发水的使用量。由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结、不柔顺,因此夏季和油性发质者,应隔天一次才能保证头发的清洁与健康。

中性或干性发质

清洗头发不要太频繁,一般是2到3天一次就可以了。如果是经常在户外活动的,因为紫外线的照射以及空气中的粉尘,为了保护头发是可以每天洗头的。

脱发患者

除非是油脂性极强的人,否则建议减少洗头次数,原因有两个,一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大,洗头太多会让他们掉的更快,产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱,在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者,可以2天洗一次头,普通脱发患者,3到4天洗一次头也是可以的。

细软头发

细软发质更容易变得油腻、扁塌,所以每天洗头是必须的。如果你头发天生比较细软,建议挑选含有丰盈、增厚功能的洗发产品,这意味着它的质地较为轻盈不会增加发丝的重量。

粗硬头发

对于发丝较粗头发浓密的人来说,两天洗一次头就可以了。而且平时要尽量多梳头,以便把头皮的天然油脂梳到发尾。至于洗发水和护发素,建议选择含有坚果油、乳木果油的配方,有助于保持头发的水份。

头发稀少者

对于头发稀少的人,建议两天洗一次头。另外,洗发时尽量使用中性洗发水,经常用强去油的洗发水会造成头皮水油分泌失去平衡。

12 夏天也要正确洗头

第一步:先将头发打湿

太热的水容易令头发干燥,温水就可以了。头皮是最容易藏污纳垢的地方,比如分泌的油脂和粉尘等,所以保证你的发根和头皮也被水浸湿,还有脑后不容易看到的头发内侧哦,这样洗发水才能浸润每一寸发丝。

第二步:洗发水加上揉搓

将适量洗发水倒在掌心,然后加水轻轻揉搓一下。从头顶开始,将洗发水抹到头发上,然后顺着头发往后到脖子直到发梢。切记不将洗发水直接涂抹在头发上。

第三步:按摩头皮

轻柔的按摩头皮能促进头皮健康,帮助释放压力,还能更好地去除污垢的残留。

第四步:清洗干净

用温水将洗发水完全冲洗干净。

第五步:自然干发

将头发洗干净后用毛巾把多余的水分吸干,然后让头发进行自然干。夏季炎热,头发一下就能够自然干了。

夏天洗头需注意事项

切勿频繁洗头

夏天天气热,容易毛孔张开,分泌的油脂旺盛。而油脂分泌过多会把头发的毛囊压扁,导致毛发根基不牢,容易脱落。此外,夏天阳光强烈,同样会灼伤头发,造成头发根部脆弱导致脱发。头皮上有一层保护膜,那是必要的油脂,如果洗头太勤会把这层保护膜洗掉,头皮为了保持平衡,反而会分泌更多油脂。

用冷水洗头不利于健康

气温高时,人的部分热量需要通过头部散发,因此血管比平时明显扩张,毛孔放大,如果此时用冷水洗头,头部受到冷水刺激,会通过神经反射引起皮肤表面血管骤然收缩,毛孔迅速关闭,导致体内的热量不能顺畅地散发出来,消暑效果大打折扣。同时人的头部从热环境猛然进入冷环境,缺乏过渡就很容易引起感冒等疾病。

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